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自分のカラダを読んでみよう/今日からできる!カンタン健康術

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神奈川県厚木市

●自分のカラダを読んでみよう
8月4日、14時~15時30分。
荻野公民館。
保健師による健診結果の見方とメタボについての健康講座。
骨健康度測定も実施。
市内在住の40~74歳の方30人。
無料。
申込み:7月18日から健康づくり課電話225-2201へ。
先着順。
Gポイント1

●今日からできる!カンタン健康術
8月18日、14時~15時30分。
相川公民館。
健康運動指導士と管理栄養士から日常的にできる体操と食生活改善の秘訣(ひけつ)を学ぶ。
骨健康度測定も実施。
市内在住の40歳~64歳30人。
無料。
申込み:7月18日から健康づくり課電話225-2201へ。
先着順。
Gポイント 10

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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