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広報あつぎ 第1293号(平成30年12月15日発行)

講座(2)

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神奈川県厚木市

■からだチェック&トライ!
(1)1月9日…厚木北公民館
(2)16日…睦合北公民館
(3)25日…相川公民館
(4)30日…森の里公民館。14時~15時30分。
体のバランス・肌年齢測定と運動講座。市内在住の40~74歳20人。無料。
申込み:12月17日から健康づくり課【電話】225-2201へ。先着順。
マイタウンクラブ:(1)182633(2)182634(3)182635(4)182636

■知っておきたい腎臓病×ゲートキーパー講座
1月10日、14時~15時30分。荻野公民館。腎臓病を知り、予防法を学ぶ。ゲートキーパー講座と骨健康度測定も同時開催。市内在住の40~64歳30人。無料。
申込み:12月17日から健康づくり課【電話】225-2201へ。先着順。
マイタウンクラブ:182561

■フレイル(虚弱)チェック
1月18日、10~12時。老人福祉センター寿荘。加齢により筋力や心身の活力が低下した状態(フレイル)を検査。市内在住の65歳以上30人。無料。
申込み:直接、電話またはハガキに講座名、〒住所、氏名、生年月日、電話番号を書き、1月4日(必着)までに〒243-8511介護福祉課【電話】225-2388へ。抽選。
マイタウンクラブ・申込み:182388

■血圧管理に自信をつける!血圧マネジメント講座
1月22日、14時~15時30分。緑ケ丘公民館。高血圧を防ぐ食事改善のこつを学ぶ。骨健康度測定も実施。市内在住の40~64歳30人。無料。血圧管理ノートをプレゼント。
申込み:12月17日から健康づくり課【電話】225-2201へ。先着順。
マイタウンクラブ:182560

■療育支援事業研修会「ちょっと気になる子の理解とかかわり・学齢編」
1月23日、10~11時。保健福祉センター。発達障がいのある子どもへの理解と関わり方の講演。定員50人。手話通訳あり。託児あり(1歳~小学3年生10人。12月28日までに要予約。先着順)。無料。
申込み:1月16日までに療育相談センター【電話】225-2252へ。先着順。
マイタウンクラブ・申込み:182591

■歯と歯ぐきの健康相談
1月22日、9時~11時30分。保健福祉センター。歯科衛生士が歯磨きや口の悩みに答える。無料。歯間ブラシとデンタルフロスをプレゼント。
申込み:当日直接会場へ。健康づくり課【電話】225-2201。
マイタウンクラブ:182115

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