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広報あつぎ 第1303号(2019年5月15日発行)

講座(1)

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神奈川県厚木市

■介護予防教室からだいきいき運動教室
6月6・13・20・27日、14~16時。東町スポーツセンター。市内在住の65歳以上。要介護認定を受けている方は要相談。無料。
申込み:当日直接会場へ。

問合せ:介護福祉課
【電話】225-2388。
マイタウンクラブ:182739

■フレイル(虚弱)チェック
6月13日、10~12時。老人福祉センター寿荘。加齢により筋力や心身の活力が低下した状態(フレイル)を検査。市内在住の65歳以上30人。無料。
申込み:直接、電話またはハガキに講座名、〒住所、氏名、生年月日、電話番号を書き、5月30日(必着)までに〒243-8511介護福祉課
【電話】225-2388へ。抽選。
マイタウンクラブ・申込み:182741

■応急手当普通救命講習会
▽応急手当普通救命講習会
6月4日、13時30分~16時30分。応急手当の必要性、心肺蘇生法、自動体外式除細動器(AED)の取り扱いなど。市内在住在勤在学の中学生以上30人。
マイタウンクラブ・申込み:182883

▽応急手当普及員再講習会
6月(1)15日(2)29日、9~12時。応急手当普及員の有効期限更新や技能の維持・向上のための講習。市内在住在勤在学で市応急手当普及員認定証を持つ18歳以上30人。
マイタウンクラブ・申込み:(1)182884(2)182885

いずれも消防本部。無料。
申込み:応急手当普通救命講習会(5月15~23日)、応急手当普及員再講習会((1)5月24日~6月3日(2)6月4~12日)に救急救命課
【電話】223-9365へ。抽選。

■健康運動指導士による未病運動講座
6月(1)11日(2)24日、9時30分~、10時15分~、11時~(各回30分)。保健福祉センター。健康運動指導士による正しいウオーキングの仕方、腰痛・膝痛予防のための運動、おなか周りをスッキリさせる体操などのアドバイスと実技。20歳以上の方。無料。
申込み:当日直接会場へ。

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201。
マイタウンクラブ:(1)182914(2)182915

■気にするだけの毎日にサヨナラ!血圧ミラクルチェンジ
6月(1)21日時:緑ケ丘公民館(2)27日時:南毛利公民館、14時~15時30分。高血圧予防や食事改善のこつを学ぶ。ゲートキーパー養成講座と血管年齢測定も同時開催。市内在住の40~64歳30人。無料。
申込み:5月15日から健康づくり課
【電話】225-2201へ。先着順。
マイタウンクラブ:(1)192036(2)192037

〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町2-21-11 山竹ビル