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自治体の皆さまへ

健康運動指導士による未病運動講座

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神奈川県厚木市

11月14・29日、(1)9時30分~(2)10時15分~(3)11時~(各回30分)。保健福祉センター。正しい歩き方、腰痛・膝痛予防のための運動、お腹周りをスッキリさせる体操などのアドバイスと実技。20歳以上。無料。
申込み:当日直接会場へ。

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201。
マイタウンクラブ:192021

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