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広報あつぎ 第1321号(2020年2月15日発行)

講座(1)

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神奈川県厚木市

■情報プラザのパソコン講座
▽中級者向け文書作成講座
3月2・16・23・30日(全4回)、13時30分~。文書作成ソフトで誕生日カードや連絡網の作り方などを学ぶ。定員12人。2000円。
マイタウンクラブ・申込み:192648

▽初心者向けカレンダー作成講座
3月3日、9時30分~。表計算ソフトでカレンダーを作る。定員12人。500円。
マイタウンクラブ・申込み:192649

▽初級・中級者向けフォトアルバム作成講座
3月4・18・25日(全3回)、13時30分~。プレゼンテーション作成ソフトでフォトアルバムの作り方などを学ぶ。定員12人。1500円。
マイタウンクラブ・申込み:192650

▽子ども向けプログラミング講座
3月15日、13時30分~。絵や図を使った簡単なプログラミングを体験。小学3~6年生12人(保護者同伴可)。無料。
マイタウンクラブ・申込み:192651

▽初心者向け写真データ活用講座
3月17・24日(全2回)、9時30分~。写真データの取り込みや加工、アルバムの作り方などを学ぶ。定員12人。1000円。
マイタウンクラブ・申込み:192652

いずれも情報プラザ。各回180分。費用はテキスト代他。
申込み:電話またはハガキに講座名、マイタウンクラブ申込み番号、〒住所、氏名、年齢、電話番号、市外在住の方は勤務先または通学先を書き、2月24日(必着)までに〒243-0021岡田3050情報プラザ
【電話】220-2711へ。抽選。

■健康運動指導士による未病運動講座
3月4・19日、(1)9時30分~(2)10時15分~(3)11時~(各回30分)。保健福祉センター。健康運動指導士による正しい歩き方、腰痛・膝痛予防のための運動、おなか回りをスッキリさせる体操などのアドバイスと実技。20歳以上。無料。
申込み:当日直接会場へ。

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201。
マイタウンクラブ:192021

■フレイル(虚弱)チェック
3月13日、13時30分~15時30分。老人福祉センター寿荘。加齢で筋力や心身の活力が低下した状態(フレイル)を検査。市内在住の65歳以上30人。無料。
申込み:直接、電話またはハガキに講座名、〒住所、氏名、生年月日、電話番号を書き、2月28日(必着)までに〒243-8511介護福祉課
【電話】225-2388へ。抽選。
マイタウンクラブ・申込み:192320

■カラダ快活★講座
3月17日、14時~15時30分。保健福祉センター。健康あつぎ推進リーダーによる骨盤体操や口の体操などの健康講座。市内在住の方40人。無料。
申込み:2月17日から健康づくり課
【電話】225-2201へ。先着順。
マイタウンクラブ:192833

■からだいきいき運動教室
3月4・11日、14~16時。東町スポーツセンター。市内在住の65歳以上。要介護認定を受けている方は要相談。無料。
申込み:当日直接会場へ。

問合せ:介護福祉課
【電話】225-2388。
マイタウンクラブ:192323

〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町2-21-11 山竹ビル